In de yogawereld is Eljo een vreemde eend in de bijt: ze wordt misselijk van de geur van wierook, drinkt cappuccino met koemelk en houdt van een goed glas rode wijn. Haar no-nonsense houding en humor deelt ze met iedereen die op haar 'mattie' verschijnt. Haar 'mattie' is haar yogamat, die ze niet alleen gebruikt voor yoga, maar als tool om tot bezinning te komen. Geen dogmatische zweverigheid, maar een eiland van rust en introspectie. Daarnaast werkt ze met technieken als meditatie, ademwerk en yin massage. Haar missie? Ruim op wat je tegenhoudt. Fysiek, mentaal en emotioneel. Daardoor ontstaat er ruimte voor nieuwe inzichten en echte verandering. Volg je hart, daag jezelf uit en leef energiek en vrij.